Ma Naturopathie

C'est une naturopathie d'écoute et de régulation qui relie le corps au système nerveux.

Dans mes accompagnements, j'utilise principalement la phytothérapie comme un soutien doux et respectueux du corps et du système nerveux.

Les plantes ne sont pas là pour cacher le symptôme mais pour aider l'organisme à réguler, apaiser et retrouver ses ressources.

J'accompagne les personnes épuisées, mentalement, physiquement et émotionnellement, à sortir du mode survie et à se reconnecter à leur ressenti, leur rythme et leur vie.

J'ai une approche globale, humaine et progressive du cœur au corps. 

J'utilise les plantes comme on tend la main au corps, avec respect, patience et précision.

Le premier entretien dure environ 1h30: nous abordons vos antécédents personnels, familiaux, chocs émotionnels, travail, alimentation..

Ces informations me permettent de vous conseiller au mieux  (la politique de confidentialité est respectée)

 
Quelques outils supplémentaires utilisés:

•  Alimentation: selon les cas, je vous apprends ou vous réapprends à manger sainement et correctement en fonction de votre profil. Je vous accompagne et adapte votre alimentation en cas de maladie cœliaque, allergies diverses...

•  Spécialisée en herboristerie, je conseille les plantes sous toutes leurs formes: phytothérapie, gemmothérapie, huiles essentielles, Élixirs Floraux (utilisation des Élixirs Floraux Bach, Deva, Bush australien).

•  Psychopraticienne je vous accompagne en cas de troubles psychiques tels que la dépression, l'anxiété, TOC, syndrome de stress post traumatique, mais aussi en cas de conflits familiaux, crise de couple, conflits professionnels ou tout simplement si vous vous retrouvez face à une impasse dans votre vie.

•  Les Elixirs Floraux: formée à l'utilisation des Elixirs Floraux (Bach, Deva et Bush Australien), je conseille des plantes lorsque c'est nécessaire. Les élixirs aident dans divers troubles (surtout émotionnels): manque de confiance, grande tristesse, les peurs (connues ou inconnues), la jalousie, la culpabilité, la honte... Ils peuvent être également d'une grande utilité pour le côté "physique": maux de dos, pipi au lit, tensions...

•  L'Hygiène nerveuse fait partie de la naturopathie: respiration, gestion du stress et EFT.

•  Et plus ponctuellement j'utilise l'homéopathie, la micronutrition et l'oligothérapie.

La naturopathie est ouverte à tous:

- En prévention, à tout âge et à tout moment de la vie (enfance, croissance, grossesse, ménopause...) afin de prendre en charge votre santé de façon responsable,

- Dans le cas de troubles fonctionnels, caractérisés souvent par la chronicité: troubles du sommeil, troubles cutanés, troubles digestifs, troubles émotionnels, allergies diverses (asthme, rhume des foins...), migraines, douleurs articulaires (arthrite, arthrose...), troubles de la circulation, prise de poids ou perte de poids injustifiée...,

- En accompagnement, dans le cas de pathologies déclarées (endométriose, diabète, maladie de Crohn, cancer...). Le naturopathe peut vous aider à supporter les traitements en cours, vous soulager, stimuler l'élimination et soutenir votre force vitale.

- En cas d'addictions: cigarette, alcool, benzodiazépines...